顧名思義，本書是作者在《南華早報》報社工作的回憶錄，娓娓講述了港英時代中國人在英資機構的情況。作者在報社工作共二十二年，前後四出四入，經歷了不同部門而晉升至管理階層，積聚了不少人生及工作經驗。

《我在南華早報的日子》亦是第一本由中國人撰寫的有關香港英文報社的書籍。除了作者的經歷外，報社的歷史發展過程、變遷及中國人的勤奮工作態度亦有生動報導。

《南華早報》 (英文名South China Morning Post) 是香港最大的英文報章，讀者以政界、商界的高層人士為主，1903年11月創刊，至今已有超過一百年歷史。這份香港最具歷史的英文報章，在殖民地時期被視為港英政府的喉舌，代表了英國人在香港的利益。1987年，報業大王梅鐸的新聞集團收購了《南華早報》，後來於1993年該報又被糖王郭鶴年的嘉里傳媒有限公司收購，報社的經營政策亦發生改變，但仍然是香港一家有份量、有影響力的英文報章。