你活着，但那不是你。

你找寻，但却更空虚。

你不是迷路，只是失去了存在。

本书是克里希那穆提众多著作中最特殊的一本，记录了他1961年-1962年间在美国、英国、瑞士、法国以及印度等地游历和生活时，自己的每日感知和意识状态。从这特殊的每日笔记中，我们看到了克氏思想的源头 。

这不是一本用大脑读的书，而是用心看的书。克里希那穆提细致入微的生命观察，引领我们进入心灵的世界。在每个普通的清晨，观察天空的颜色，倾听鸟儿的歌唱，体验阳光的温暖以及周围的一草一木。清空由经验构成的大脑，即是自由。当大脑停止用经验、记忆和思维来滋养自己，当一切经验都被体验代替时，行动才不以自我为中心，心灵方能获得最终的自由。

当他进入我的屋里时，我禁不住对自己说：“这绝对是菩萨无疑了！”

—— 纪伯伦（Kahlil Gibran）

在我人生中，克里希那穆提曾深深地影响我，帮助我突破了重重的自我设限。

—— 迪帕克•乔普拉（Deepak Chopra）

克里希那穆提的话带给人一种非比寻常的亲切感：优美、富有诗意，其博大精深犹如浩瀚的虚空一般。

—— 杰克•康菲尔德（Jack Kornfield）

克里希那穆提的语言赤裸而富有启发性，它替代了障碍竞赛和捕鼠器，令日常生活变成一种喜悦的过程。

—— 亨利•米勒（Henry Miller）

听克里希那穆提演讲，就像在听佛陀传法，如此的力道，如此原创的大家之言。

—— 赫胥黎（Aldous Huxley）

一种深奥而新颖的自我认识之道，为个人解脱及成熟之爱带来更深的洞识。

—— 罗洛•梅（Rollo May）

我认为克里希那穆提为我们这个时代所带来的意义就是：人必须为自己思考，而不是被外在的宗教或灵性上的权威所左右。

—— 范•莫里森（Van Morrison）

克里希那穆提带给我深思的机会，并促使我去追求自己几乎不理解的东西。

——约瑟夫•坎贝尔（Joseph Campbell）