鼠标手和颈椎病txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: 王永军 出版社: 上海科学普及出版社 出版年: 2013-1 页数: 176 定价: 29.80元 丛书: 电脑病:几个动作改善颈椎病、鼠标手 ISBN: 9787542756404 内容简介 · · · · · ·《鼠标手和颈椎病》内容简介:“鼠标手”也叫“腕管综合征”,是指人体的正中神经以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。颈椎病是指因颈椎退行性病变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,进而刺激、压迫到颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病。 《鼠标手和颈椎病》图文并茂,主要介绍了鼠标手和颈椎病的起因、症状、易患人群,与此相关的不良生活习惯,以及如何预防鼠标手和颈椎病,并重点介绍了按摩、活动操、外敷等实用的自我疗法。书中配有大量的真人示范图,讲解生动详细,有利于读者阅读和操作。 |
书很好,很值得
还没有看完
现在终于有机会看看这本书
这本书高中学北京大学先修课的时候老师就反复提及