《对症取穴按摩手法大全》电子书下载

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作者: 王东坡
出版社: 轻工
出版年: 2010-6
页数: 167
定价: 39.80元
ISBN: 9787501976409

内容简介 · · · · · ·

《对症取穴按摩手法大全》的主要内容是：720个穴位的功效和简易取穴方法，14条经脉的详细介绍，12种适合家庭使用的简单按摩手法，6大反射区的详图和简单定位，53种常见病的家庭按摩指导，语言通俗易懂、图片简洁明了、步骤详尽清晰；适合普通读者阅读，是家庭按摩、刮痧、针灸、艾灸等中医保健养生的首选工具书。

作者简介 · · · · · ·

中华中医药学会体质分会副秘书长北京中医药大学副教授医学博士。师承国家级著名老中医王琦教授，从事中医临床、教学、科研工作20余年。先后发表学术论文30余篇，编著或参编学术专著及科普著作20余部。在针灸、按摩、刮痧、食疗等方面有较深入的研究，现从事中医临床、中医体质学及中医养生学的研究工作。

目录 · · · · · ·

常见病特效穴位速查感冒咳嗽扁桃体发炎咽喉炎肺炎头痛、偏头痛气管炎、支气管炎腮腺炎甲状腺肿大高热惊厥百日咳哮喘黄疸鼻炎、鼻窦炎失眠高血压糖尿病癫痫心慌、心悸胸膜炎青光眼结膜炎近视颈椎病眩晕肩周炎风湿性关节炎落枕腰痛膝痛肘关节炎三叉神经痛坐骨神经痛心绞痛耳鸣、耳聋牙痛呃逆胃炎胃溃疡、十二指肠溃疡腹痛胃痛肠炎消化不良便秘胆囊炎蛔虫痔疮脚气乳腺炎月经不调痛经阳痿泌尿系统感染Part 1 认识穴位和学习取穴 1 认识穴位 2 家庭简易取穴法 3 图解全身经脉穴位手太阴肺经手阳明大肠经足阳明胃经足太阴脾经手少阴心经手太阳小肠经足太阳膀胱经足少阴肾经手厥阴心包经手少阳三焦经足少阳胆经足厥阴肝经督脉任脉 4 全身奇穴头颈部奇穴胸腹部奇穴背部奇穴上肢部奇穴下肢部奇穴Part 2 手、耳、足反射区 1 手部反射区 2 耳部反射区 3 足部反射区Part 3 家庭常用按摩手法 1 按——用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压 2 摩——用手指或手掌在皮肤或穴位上柔和地摩擦 3 推——用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉 4 拿——用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜，向上提起，随后又放下 5 揉——用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动 6 搓——用单手或双手搓擦肢体 7 掐——用指端甲缘重按穴位，而不刺破皮肤 8 点——用单指使劲点按穴位 9 叩——用掌或拳叩打肢体 10 其他手法附录全书穴位速查

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