内容简介  · · · · · ·

早起、瘦身、学外语，

每个新年计划最后都落空？

为什么有些人能够达成目标，而你没有？

心理学家对全世界成功者使用的策略进行了上千个研究，

总结出的核心策略，只有这9个！

这9招，直接明了、简单易用，还附带操作小练习，

帮你快速掌握成功者达成目标的诀窍，实现每一个新年计划！

作者简介  · · · · · ·

海蒂o格兰特o霍尔沃森

(Heidi Grant Halvorson)

美国哥伦比亚大学动机科学中心副主任，美国哥伦比亚大学社会心理学博士。

多次在权威学术杂志以及BBC、《哈佛商业评论》等重量级媒体发表学术成果。著有《成功，动机与目标》《给人好印象的秘诀：如何让别人信任你、喜欢你、帮助你》《高效达成目标：就这9招，让成功率提高3倍！》等多部畅销书。

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