每一次的不按理出牌，都是对自己的放纵。 素木汀  最好的我们WithYou  2017-04-04   或许可以试着改变，晚安。 来自最好的我们WithYou 00:0003:26 点击播放 前几天，有个同学私信我，说她又羞又恼，进入大学后，毫无节制的生活，让体重不再受控制。当有天，不可拒绝地被背起时，看到对方气喘吁吁地硬撑着，除了感激帮助，真想找个地洞钻进去。不是没有计划过改变，可每次都不能坚持。别人说大学是个整容所，可别人还说大学是个养猪场。    嗯，那么，不妨我们今天就谈谈这个比较敏感的话题。 关于『胖』，关于我们对自己的『放纵』。   文丨素木汀    一、这样的尴尬，我也曾经历。   我突然察觉到自己其实也曾有类似的感受。   作为一个吃货，特别是无所事事的吃货，生活的基本状态，就是吃，不然就是在找吃的路上。胡吃海喝，没有运动的后果可想而知。当我从意识到不可取成长到要付出行动时，却扭到了脚。看来，我要赎罪的路程是那么漫长。   有一次在诊所里医治时，看到一个体积巨大的阿伯，杵着拐杖，一瘸一拐地走来。 “怎么今天杵拐杖啦？” “啊，两只脚都受伤了，怎么跳?”   阿伯似乎是诊所的久驻者，他与大伙热烈地聊着。后来了解到阿伯是脚伤复发，当初打篮球受伤后没有好好处理，本来只是一只脚受伤的，但因为多日来，身体的重量都压在另一条腿上，它不堪重负，终于壮烈的挂彩了。还不禁感叹，当初还是篮球主力呐，而如今胖了，跳一下都要付出代价……看到他魁梧的模样，可以想象出当年鲜衣怒马的模样，而如今早已物是人非。    当我从紧绷的节奏里探出头来，整个人如沐春风。当解开捆绑的绳链，也解开了欲望的枷锁，更确切地说是给控制力放了假。在某种程度上我们更多时候将“肥胖”与“审美”联系在一起，所以常常忽略了它与健康之间其实存在更大的关系。   胖，何止会改变容颜，健康是首当其冲。   相似的例子很多，我们也容易通过类比看到我们未来所可能的模样，可我们还是日益丰满，横向发展。    二、很多时候，我们不是没有判断是非的能力，而是习惯给自己的出轨找到心安理得的借口。   在治疗期间，我清闲得只能胡思乱想。想想自己最近的生活状态，赶超阿伯也是指日可待啊。   为了保持好身材，晚上禁止进食，突然，很想吃东西，看到桌面为明天准备的早餐，心想，我就稍微吃一小口。可结果是吃完了整份早餐，依然意犹未尽，到处觅食。当被问及，你怎么这么能吃？只能摸摸肚皮，傻傻地呵呵下。   想要摆脱万年青春印记挂脸上的魔咒，决定早睡早起，养成良好的作息习惯。 而现实是： 这部剧快更新了，等下再睡吧， 这部小说正看到剧情高潮，看完再睡吧， 偶尔做作业，偶尔也要赶任务，完成再睡吧。         明明是给自己寻找背叛初衷的突破口，却要把它当成拒绝辗转反侧的说辞。当我们习惯了说服自己，也自然而然失去了约束自己的能力。所以结果总是背道而驰，我们也逐渐长成与希望中的所相反的模样。    三、 不能控制自己的体重，何以掌控自己的人生？   有人会说，我胖我快乐，你管得着吗？控制好体重，就可以掌控人生了吗？   我们都知道，体重是一个能够很明显地体现一个人的特征，俗话说，5斤肥肉改变一个人的容颜。我们大部分人还是要生活在别人的世界里，不在乎别人的眼光几乎是不可能的。当然，美丑之间，是别人的选择，你可以忽视。但自己要上升成什么样子，是自己的选择。   如果说控制体重也是意志力的考察的一种体现，那么一个人拥有强大的意志力，对人生旅途肯定有着重大作用。   还记得刚进社团里看到那个漂亮的师姐，高挑，披肩长发，搭着浅色系长裙总给人一种脱俗的惊艳。每次社团活动，不管事情多琐碎，她都可以干练处之。后来，听说她之前胖胖的，干什么都是有一搭没一搭的，只是因为跟着一个大师姐锻炼，现在出落得如此亭亭玉立。     所以我慢慢萌生了这样一种概念： 每一次的不按理出牌，其实都是对自己的放纵。 每一次对自己的放纵，都应该成为我们要更加善待自己的理由。   我们可以通过这个话题扩展到更多方面，肥胖、熬夜也好，懒惰、执拗也罢，只是因为习惯了放纵自己，所以逐渐有了恶习。与其总是把精力放在思考“为什么别人能够成功”这个问题上，不如好好检阅一下我们自己。   既然想要改变，又何不努力坚持？不要在还未竭尽全力之前就否定自己，因为我们还不知道自己本身还蕴藏着多大力量。就像有时候我们也会觉得自己厉害到出乎意料。     ? END?     图片丨素木汀 音乐丨《A Little Story》    所以到最后你会发现，当我们终于完成一件还有很多人完成不了的事时，总会油然而生一种自我肯定。这种肯定也伴随着某种能力的获取，这种能力是对自己惰性的控制，是克制自己对吃的渴望，是扼制自己对懒散的留恋。 长按二维码关注我们   Ps：大家好，我是Paul。这段时间我们会先把之前在凌晨四点半上的文章转移到WithYou上来，最近也都忙于公众号的各种琐事中，包括编辑部内部人员的调整，编辑排版的策划，以及对未来的预想与构思。等所有事情基本稳定下来之后，我们将会推送新的文章和大家分享。新的开始，愿我们都可以变得更好！晚安，好梦！ 微信扫一扫 关注该公众号 更多内容vip可查看