34岁女白领健身心跳骤，血都变黑了！医生紧急提醒：知道这些能救命！ 巍子  医群网  今天 导语 心脏被称为人体的“发动机”，一旦停跳，各个器官会因缺氧而迅速衰竭，大脑会在4分钟后出现死亡。 来源：医路向前巍子 南京34岁的张小姐 就遭遇了惊魂时刻 心跳骤停了两个小时 34岁白领健完身心跳骤停 34岁的白领张玲（化名），平常就喜欢锻炼。4月25日，她跟往常一样到健身房锻炼减脂。挥洒了一个小时的汗水，正准备结束课程时，她突然倒地，心跳呼吸骤停。 健身房工作人员慌了神，赶紧把张玲送往附近的江苏省中医院，此时，该院急诊科副主任郭涛和张峰医生恰巧路过。他们对张玲不间断进行心脏按压，一路送到了抢救室。 持续按压两小时，终于有了心跳 “患者来时没有任何生命体征，从倒地到送到急诊室已经过去了20分钟，救治成功的希望不大。”当天值班的江苏省中医院急诊科王毅军主任医师回忆说，“她一点心跳都没有。查了几次血气，抽出来的血都是黑色的，二氧化碳高得测不出来，严重酸中毒，血乳酸高于17，远远超过了极限值。” 持续按压了近两个小时，就在王毅军和同事们都有些失落时，奇迹发生了：张玲的手先是动了一下，接着显示屏上原本的室性心律转成窦性心律，动脉搏动也恢复了，她终于有了微弱的心跳。 然而，危险还没有排除，虽然恢复了心跳、血压，但由于长时间的缺血、缺氧，心功能极差，张玲被转入了ICU重症监护室。 ECMO上阵夺回一命 重症医学科医护团队为患者紧急实施ECMO，即体外膜肺氧合的治疗装置。由于张玲身材瘦小，血管非常细，给插管造成了较大困难。大家前后花了三个小时，终于成功安放了ECMO，张玲的血压、心率很快稳定下来。 5月6日，经过十天的精心治疗，张玲成功撤除ECMO。 5月10日，昏睡半个多月的张玲彻底苏醒了，随后拔除气管插管，实现自由呼吸。现在的她意识完全恢复，能与人正常交流，正在接受下肢康复治疗。 心脏骤停２小时为什么还能救回来？ “心脏骤停倒地后有一段‘黄金四分钟’的抢救时间。在正常室温下，心脏骤停4分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害，如果时间在10分钟以上，即使抢救过来，也可能是脑死亡。像这样心跳骤停两个小时，还能救治成功，意识恢复如常的毕竟是个例。”重症医学科副主任蒋华表示，张玲情况特殊，一方面是她从倒地后短时间内就接受了心肺复苏，抢救十分及时，另外年纪轻，身体素质较好也是重要因素。 过度运动带病运动，都很危险 经历了漫长的疫情隔离期，最近不少人选择“报复性”锻炼，不注意量力而行，接受了超过身体强度的运动。 专家提醒，过度运动不可取，一定要适量，可以通过监测心率判断运动强度是否合适，心率尽量不要超过140次/分钟。 另外，不要带病坚持运动。生病期间，人体免疫力和抵抗力都会下降。身体不适，就应暂停运动或减少运动量。否则会加重病情，延长病期。 如果在运动中出现眩晕、胸闷、胸痛、气短等症状，应立即停止一切活动，切忌硬撑。尤其是中老年人，以防运动诱发猝死。来源：新华社、江苏新闻 发现有人倒地，我们该怎么办？ 请把医生的提醒转发给所有人看到 版权说明： 【本文版权归原创作者所有。如有侵权，请留言联系我们，我们会马上处理】 往期回顾 抓好基层医学教育，助力“健康扶贫” ----“健康扶贫”基层医疗卫生技术人员培训项目 互联网+医学教育培训，着力提升罗定市基层医务人员服务能力 中国医药教育协会毕业后与继续医学教育指导委员会 成立大会暨毕业后医学教育改革发展高峰论坛在穗举行 论中国特色医学人才培养——广东省卫计委副厅长彭炜、暨南大学附属第一医院罗良平副院长来访名医传世 “基于SaaS技术的医学多学科混合式教学培训管理平台研发”重点项目开题报告会召开 医疗精准扶贫 将技术送到基层医生桌上 强强联合 共同打造贵州地区最大的互联网规培基地 ——遵义医学院附属医院与名医传世达成战略合作 传承名老中医专家学术精华 加强中医药人才队伍建设 “高血压脑出血治疗认识与技术实战专题精英培训班”完美落幕 黔粤携手医路同行 公益帮扶彰显大爱 提升基层精神卫生服务能力 推动精神卫生事业全面发展 名医传世与北京大学第三医院泌尿外科签约整体合作 共建广东省食管癌研究所网络学院——广东省食管癌研究所与名医传世精诚合作 他们都说，这次培训不一样——华侨医院与名医传世战略合作分享会第二期 名医传世培训管理平台五大“虐恋”功能 健康扶贫进汤原 加强医学人才培养 助力脱贫攻坚 名医传世携手中国医药教育协会与黑龙江省卫计委就基层卫技人员培训达成合作 培养人才助力医改、丰城争创卫生强市 更多内容vip可查看