大卫你好，我和女朋友恋爱三个月，遇到了一些问题。现在热恋期基本过去了，也没有了那种很粘的感觉。 她谈过三次恋爱，感情经验比我丰富，我没谈过。最近跟她吵架了，她觉得我管她管的太严了，她也需要自己的私人空间。可能是太爱她了，她出去跟朋友玩，我总想知道她去哪里了，和谁在一起。只要她不在身边，我就特别不自在，老想着她。 我想问下老师，恋爱期间怎么把握尺度，既能做到关心她，也不会让她觉得难受呢？ 大卫回复： 你是第一次恋爱，确实很多地方是需要改善的。 很多伙伴因为缺乏恋爱经验，把不安全感变成控制欲。 一个很想要的东西，一旦到手了，就爱不释手，这是很正常的，但很多事情都是物极必反的。 人本来就是追求自由的，不管是男人还是女人，如果爱上你，自然会接受爱的束缚。比如和异性接触时候会考虑你的感受，出差的时候去送你或者接你。但这不代表对方就完全属于你，因为每个人都是独立的个体。 一个人有朋友，家人，同学，同事，每个角色的圈子都需要花时间去维护。 恋人只是其中的一种角色，你和女朋友也一样，她除了有你，还有其他的圈子，不可能一天到晚都围着你转的。 不仅如此，每个人还要留点时间独处，比如学习，自省。 如果男人的生活焦点是女人，不仅影响感情，也会影响你的学习，你的工作，社交，感情，让你心神不宁，学习没兴趣，工作没动力，社交也不想参与。 这样，你整个生活都乱套了。 你女朋友感情经历比你丰富，相对你来说更拿得起放得下，她也有自己的个人生活，但这不代表她不喜欢你，只不过她是用一种比较信任的方式跟你交往而已。 两个人在一起，热恋期肯定会慢慢过去的，当你们老是黏在一起，并不会让你们的日子变得更浪漫，只会慢慢变得索然无味，这时是需要不断的增加新鲜感的。 如果你们都有自己的私人空间，可以各自精彩，在一起的时候也会有更多谈资，日子会过得更有趣，更甜蜜。 很多恋情都是这样结束的，一方缺乏安全感，从而产生强烈的控制欲，另一方受不了这种束缚，想摆脱这种状态，最终提出分手。 你的情况还好，女朋友愿意跟你吵架，而不是爱理不理，这就说明她还爱你，在寻求改变。因为她对你有情绪，说明心里有你。 但你必须正视你们吵架的原因，重新找到两个人相处的平衡点，恋爱热恋期过后就是磨合期，如果你们没法磨合，不能接受对方的性格特征和价值观，那就会因为“性格不合”而分手。 至于这个平衡点，你需要自己去通过她的情绪变化来匹配。 比如，如果她是个女强人，希望多一点时间花在事业上，可能不怎么需要陪伴。如果她从小生活在重男轻女的家庭里，很缺爱，就特别需要陪伴。 你现在就是管的太多了，需要松一松。 当然也有一些外因也会改变你们的感情依恋程度，比如你比较招异性喜欢，身边很多妹子，她看到后，开始有危机感，也会增加对你的依恋程度，这么优秀的男人，可不能被别的女人抢走啊。 但外因是通过内因起作用的，你要是自己不够好，外因是可以忽略的。你缺乏魅力，又怎么会有妹子去接近你呢？ 说到底，安全感还是自己给的，想让女人对你恋恋不舍，就让自己成为一个值得女人喜欢的男人，而不是做一个只会围着女人转的男人。 更多内容vip可查看