前两天的一个哥们给我发微信说啊，他有一个很喜欢的女生，但人家一直把他当朋友啊，就是掉进了所谓的朋友圈，他很想进一步发展呢，就把朋友变成女朋友，要问我怎么破？不急哈，再讲怎么突破朋友关系前？我们先来看看你是怎么掉进这个朋友圈的，防止你以后一不小心在掉进去，先讲最可惜的一种，就是一开始认识女生，什么做的都很好，聊的也很好，出来约会做的不错等等，但你就是不太敢推进你和她的关系，一方面不知道具体怎么做来升级你们的亲密度，另一方面的更要命啊，就是你没有种推进怕前功尽弃啊拖着拖着就拖成了朋友了，因为女生可能以为啊，你对自己那方面的意思啊，没怎么样啊？自然的也就开始关闭自己对你的情感了，那么更糟糕的事啊，女生如果感觉到其实你自己没有内心不够强大，自然吸引也就淡下来，那么最后自然的也就成为普通朋友，这种是最可惜的啊，因为前边都做得很好，就是到后面该推进关系的时候呢不推进前功尽弃，所以啊，很多人不知道追一个女生啊，其实是有保质期的，因为做完了第一部激起兴趣接着呢，就是要上第二步，建立吸引建立之后呢就要接着第三步巩固吸引然后确立关系，中间的这个时间不能拖得太长啊这样容易呢就是跌进朋友圈，那么其实也就是另一种跌进朋友圈的哥们呢也最常见的就是啊，你看上了一个女生，但不知道怎么追，习惯性的那个本能开始对女生很好，关心她，接近她，用对女生好来追她，那么一来二去没几下女生立刻呢就能从潜沟通获得你喜欢我的信息，但至少呢，你还不讨厌他也没有纠缠他，影响他生活，然后呢，你又对他很好，所以呢，他也就接受了你对她的好，她也享受着你对她的关注，但因为你不懂得怎么和她建立吸引，她就是对你没感觉，自然也就成了朋友，但这时他已经把你归为不会发生性关系的一类男生中了他们这种情况往往只要你不表白，不点破你女生呢，还是会一如既往的对你热情对你有说有笑，但一旦你一激动去表白，女生就会疏远你，

女生自己也搞不清楚自己到底喜欢什么样的男生，那么女生喜欢一个男生，其实是很被动的，就是谁能征服他的心，谁能和他成功建立吸引到他就喜欢谁？所以一旦你能成功建立吸引让他喜欢你，那么他会自己在心里啊为喜欢你这个事情，找到各种各样的理由，这就是我曾经讲过的后情感合理化，所以说如果没有成功建立吸引不要徒劳的对女生去表白，一旦你成功建立了吸引，你也根本就不需要表白因为表白本身啊，没有办法让你从朋友变为男女朋友，如果你已经困在朋友圈了，怎么办呢？首先明确一点啊，一定是要有改变的，尤其是你的态度，而对女生还是像以前一样那你肯定还是继续困在朋友圈那做哪些改变呢？第一反应其道行之。

还记得我前面说的，千万不要对女生表白吗？对吧，因为那样的结果会让你很伤心啊，但是呢，接下来我要你反过来做，怎么做啊？你来告诉女生，我们还是做普通朋友吧，具体这里是有方法的哦，其实你是不是之前喜欢人家女生？人家女生心里是有感觉的嘛，那么我教程里讲过的女生第六感很厉害，所以啊，你可以将计就计i，郑重其实的去约女生谈一次就是让女生误以为你呀是要对她表白了然后呢你就假装很紧张的样子，好像就是要对她表白，但最后说出来的实际的话却是这样啊嗯，有些事我一直想对你说很久了。

一直不知道怎么开口，我知道你可能心里挺喜欢我的啊，但我觉得我们两个还是做朋友比较合适，你觉得呢？抱歉哈，我直接这样对你说了，因为我怕你误解，唉，然后仅仅把她当做朋友来对待啊，不再有丝毫的越界啊，你这样做的时候啊，你是第一个反应就是惊讶，他想原来你不是对我表白，那怎么你是来拒绝我的怎么是180度的急转弯？但这种改变一定会在情绪上的波动，她会在之后我的无数个夜晚辗转反侧，百思不得其解啊，

他为什么突然变成冷淡了，她只是想跟我做朋友吗？那他以前按时喜欢我的啊，又是什么意思呢？难道是我理解错了吗？唉，就让女生去这样想啊，你要知道他在想这些的时候啊，其实就是在想谁啊，还记得我以前一些节目的讲过的，建立吸引的一句双情的方法吗？一句话，让女生产生两种情绪，像这样反其道而行框架反转一句话，让女生产生两种情绪的话呢？对于建立吸引是非常有效的，第二个就是学会拒绝。比如以前她有什么麻烦，你总是一个电话随叫随到啊为他鞍前马后？女生什么都不要给你什么都不用做，就拥有了你的一切，没有挑战的同时，也也让女生的潜意识觉得你可能比较廉价，那么吸引是建立在高的社交价值上的，所以现在不要那么没有下线了啊，你可以婉转的拒绝他，告诉他你有事情啊，不方便过去啊，一定要学会说不，只有这样你才能真正掌握主动权，那么这个方法有两个好处，一个人是探探他的反应啊，一个就是让他意识到你的重要性，如果他对你一点都不喜欢啊，只是在利用你呢？他会生气，如果对你有点感觉，她也会生气，但最强烈的感觉不是生气，而是不适应，如果他真的感觉到不适应了，很好，这样的话他才会意识到你的重要性，那接下来只要你按照我的方法去做。

不再犯急于表白一类的错误，你们俩还是很有戏的啊，那么第三点，不要让世界都围着她转，要有自己的生活，那么这一点很重要，让他看到啊，你不是一个无趣的人，没有他你自己的生活也很丰富，很有趣，嗯，更深一层的意义就是让他觉得如果能和你在一起啊，她的生活也会变得很有趣，那怎么做呢？你生活丰富，以后呢？女生怎么知道呢？对不对那么一个呢就是你生活状态啊？就是这种社交媒体的状态的更新啊，朋友圈里面的qq啊微博啊等等让他眼前一亮，觉得你每天的生活都有变化，还有一个原本很闷的理工男让给我发那个微信，说他追到了暗恋已久的校花，我们很重要一个原因呢就是他不在围着那个女生去转了，而且是专心丰富自己的生活，当然呢，他也在合理的去更新自己的这种社交媒体的状态，去更新的，去展示自己，那么展现他的这个生活很丰富啊，他是个有趣的人和他在一起也很有意思，他就是要是很高的人，等等，那么第四呢，就是学会不经意的展示她不知道的才艺，这里有两个关键字啊，一个是不经意的展示，还有呢就是她不知道的才艺，一定要在不经意中去展现啊，否则女生就会觉得你在故意表现自己，对不对？而且你千万不要去关注女生对你的反应，而一旦女生发现，唉你在乎我的反应你就继续在朋友圈呆着吧啊，那么另一个关键词就是他不知道的才艺，如果你很会唱歌，那么和他做朋友一段时间了嘛，她都知道了，就不要在一再去炫耀你的歌声了啊，来点其他的出奇不易的，比如说一些生活中实用的小技巧就很好，举个例子。

很多女生啊，怕晒黑那么大巴上面这种窗帘啊，有时候呢，这个女生坐的位置在窗帘的这个下面的两个窗帘中间合不拢，那这个时候总会有缝隙啊，还会晒到太阳吧，那这个时候呢，你也没有夹子，怎么办呢？唉，问女生要一根橡皮筋啊，大多女生都会有用来扎头发的，然后啊，然后啊一个一元的，或者五毛的这个硬币啊，把两块窗帘的这个编的稍微的重叠，然后把一块硬币的放在这个重叠的背后，然后把它按过去，把他拖出来之后呢，用个橡皮筋，这么一扎就行了，这个布罩就不会光了，那么类似这样的生活实用性技巧呢，在潜沟通里面会给女生安全感，他潜意识里面会觉得你很有气质，生存能力很有办法，第五呢就是不要纠缠其实是一个很抠的行为只会让女生觉得你是一个输不起的人，那这样会大大地降低你的吸引力，如果女生对你。

还有一些好感，但不是很强烈，一旦你去纠缠他，对你这一点的好感也会烟消云散，他会甚至觉得你很无聊，很讨厌带

原来你还有机会挽回的，那其实如果你们之前就是朋友，你表白失败了，挽回的几率还是很高的啊，只要后面的方法正确，就怕你被拒绝，后来开始不断地纠缠啊，这就是你挽回的可能性啊，降到了最低，我懂，你就是想坚持嘛，或者说一个说法，或者说你心里就是很难受，。

反正这个结果会怎么样呢？我都告诉你了，你忍不忍的重要？就看你了啊，就像陈奕迅的那个歌词其实啊，得不到爱，只是不甘心，但当你真的冷静下来，走出这段时间再回头看你会发现自己的纠缠，只是在耗费自己的精力和能量，实在毫无意义，放平心态，不纠缠不纠结，如果做不到这点你就真的很难吸引到你