内容简介  · · · · · ·

《减肥天书》主要内容：首度公开作者的减肥日记60篇，真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程，从172斤变身为87斤的减肥历程，真实、生动、感人，并配有大量作者自己拍摄的照片，让你了解大肥妇窈窕变身美丽俏佳人的真实蜕变过程！作者的减肥博客点击量超过230万人次，减肥故事被数十家媒体争相报道。

"减肥天书"试读  · · · · · ·

    目录     一 减肥日记     6月24日--我的觉醒日 / 9     6月25日--减肥的第一天 / 11     6月26日--可怕的食欲 / 13     6月27日--尝试着做更多运动了 / 15     6月28日--还有多久才能成功? / 17     6月29日--只有酸奶的1天 / 19     6月30日--终于减掉3斤了 / 21     7月1日--尝试了原...