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作者: 乔乐乔・契尔凯蒂
出版社: 陕西师范大学出版社
译者: 许诗焱
出版年: 2004-1-1
页数: 232
定价: 16.80元
装帧: 平装(无盘)
ISBN: 9787561327623

内容简介 · · · · · ·

一部由素食主义者国际联盟主席乔尔乔·契尔凯蒂博士亲笔撰写的畅销全球的素食主义圣典。

预防癌症和现代疾病最经济最便捷的途径，就是立即成为一名素食主义者。

科学证据显示，增加水果、蔬菜、谷物和低脂肪乳制品的摄取量，并减少或停止食用牛羊肉、家禽和鱼、不仅可以预防癌症、心脏病等年性疾病，还可以防止衰老。

通过少吃油腻的肉类食品，多吃蔬菜和谷物，人们可以预防很多种癌症。

请加入素食革命。人类历史上最和平的非暴力全球革命。

目录 · · · · · ·

第一部分素食革命
第1章加入革命
第2章未来是素食主义的
第3章动物有活下去的权利
第4章更多的证据
第5章蛋白质和维生素
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第一部分素食革命
第1章加入革命
第2章未来是素食主义的
第3章动物有活下去的权利
第4章更多的证据
第5章蛋白质和维生素
第6章素食主义者的寿命更长
第7章素食主义与世界宗教
第8章给麦当劳的一封公开信
第二部分食谱
第9章著名人物的食谱
第10章素食主义团体所提供的食谱
第11章来自于素食餐馆的食谱
第12章摘自素食烹饪书上的食谱
感谢
关于作者
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发布者：温香抱满怀2017

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