《生于七十年代》讲述了：生于70年代后期的赵岚岚是个活泼开朗的女孩，有一80后的弟弟赵磊，一家人和睦幸福。但25岁仍待字闺中的她却被母亲不厌其烦安排的一次又一次的相亲会搞得心烦意乱，遂决定自力更生，自谋出路。恰在此时，她偶遇大学时期暗恋过的学长徐承，于是向他展开了颇为曲折可笑的“倒追”攻势，却屡遭挫败，一波三折之后，岚岚和徐承还是皆大欢喜地步入了婚姻殿堂。婚后不久，两人便有了宝贝女儿徐媛媛，由岚岚的母亲代为照顾，日子过得顺风顺水，仿佛坚不可摧。然而，父亲的意外车祸彻底打破了看似稳固的家庭格局，而徐承部门里新来的女孩张谨又对徐承产生了微妙的情愫，一场波折已经悄然拉开了帷幕……风波过后，徐承为了理想远赴外地工作。为了能够更好地照顾父亲和女儿，同时也让弟弟赵磊步入正常的生活轨迹，岚岚暂时辞职回归家庭。平淡无味的家庭主妇的日子让她心生惶惑，于是，在女儿上幼儿园的同时，她打算再次出征求职，同时为了依旧能够照顾到家里，她给工作规定了颇为苛刻特殊的要求，经过同学的帮助，她进入万丰公司，邂逅了纨绔不羁的上司陈栋，并与他展开了如火如荼的对峙……