為什麼我們這樣生活,那樣工作?txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: Charles Duhigg 出版社: 大塊文化出版股份有限公司 原作名: The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business 译者: 鍾玉玨 / 許恬寧 出版年: 2012-10-1 页数: 376 定价: NT$ 360 装帧: 平装 ISBN: 9789862133736 内容简介 · · · · · ·全球瘋行的習慣改造指南 讓你不再好習慣學不會、壞習慣改不掉 《紐約時報》排行榜、amazon書店暢銷書 本書2012年初一出版,就引起歐美主流媒體爭相推薦,暴紅登上《紐約時報》暢銷書榜第二名,並且熱賣至今,高踞排行榜不墜。作者也親自拍了精采的宣傳影片,解說如何有效地診斷並改變習慣、進而改造生活與事業。 一流企業(寶僑、微軟、Google等)與世界級大學(哈佛、耶魯、劍橋、MIT等)都在研究的最熱門學問——「習慣的力量」 不論你想聰明理財、規律運動、成功減重、養育小孩、增加工作效率、革新企業組織都能利用「習慣的力量」達到目的 一名年輕女子走進實驗室,過去兩年她整個人改頭換面,不但不再抽菸,開始跑馬拉松,工作也一帆風順。神經學家發現,她的腦部活動模式已經完全改變。 寶僑公司的行銷人員觀察家庭主婦鋪床的過程,他們想知道新產品該如何廣告才能打動人心,之後發現... 作者简介 · · · · · ·查爾斯.杜希格(Charles Duhigg) 《紐約時報》得獎記者,二○○六年加入《紐約時報》,曾主筆或協助進行系列報導,包括檢視企業如何試圖占高齡美國人便宜的《黃金商機》(Golden Opportunities,2007)、研究金融危機前因後果的《罪惡的代價》(The Reckoning,2008),並以《毒水》(Toxic Waters,2009)探討美國水質污染惡化問題與執法者的回應。他近期特別追蹤研究蘋果公司。 杜希格得過美國國家科學院(National Academies of Sciences)、全國新聞(National Journalism)、喬治.波爾卡(George Polk)、傑洛德.羅布(Gerald Loeb)等單位頒發的新聞獎項,並曾入圍普立茲獎二○○九年決選。他上過《美國生活》(This American Life)... 目录 · · · · · ·序 習慣療法第一部 個人的習慣 第一章 習慣迴路:習慣如何運作? 第二章 大腦的渴求:如何建立新習慣? · · · · · · () 序 習慣療法 第一部 個人的習慣 第一章 習慣迴路:習慣如何運作? 第二章 大腦的渴求:如何建立新習慣? 第三章 改變習慣的黃金律:為何轉變會發生? 第二部 成功組織的習慣 第四章 核心習慣:哪些習慣最重要? 第五章 星巴克與讓人成功的習慣:如何讓意志力自動運作? 第六章 危機就是轉機:領導人如何經由意外來打造習慣? 第七章 連鎖零售商搶先知道你要什麼:企業如何預測與操縱習慣? 第三部 社會的習慣 第八章 蒙哥馬利公車抵制事件:社會運動如何發生? 第九章 自由意志的神經學:我們該為自己的習慣負責嗎? 附錄 習慣改造指南 · · · · · · () |
深入浅出
其涵盖范围广
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