心不由己txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: 邹旭辉 出版社: 安徽人民出版社 副标题: 走出强迫症的怪圈 出版年: 2011-9 页数: 260 定价: 28.00元 装帧: 平装 ISBN: 9787212042479 内容简介 · · · · · ·无论是对于普通的人来说,还是对于那些强迫症者来说,了解强迫症都是必需的。对于那些未患上强迫症的人,由此知道如何远离强迫症,保持心理的健康。对于不幸患上强迫症的人来说,由此知道自己该如何处理当前的问题,如何从症状和不健康的生活方式中走出来。这本书谈论的是强迫症,但对其他类型的神经症包括其他各种心理问题提供“窗口”。这本书不仅仅在理论上告诉读者一些东西,更希望对一个人内心的困难,能够有一种温暖的支持和光明的引导。 作者简介 · · · · · ·邹旭辉,中国心理卫生协会,国家注册心理咨询师,对强迫症、恐惧症、婚姻情感问题、性心理障碍、人格障碍等有多年的研究和治疗经验,并在亲子教育、员工心理辅导等方面颇有心得,著有长篇心理小说《心灵拼图》及心理随笔集《爱是一种药》等。现居于南京。 目录 · · · · · ·前言:迷失的自我第一章 荒诞的心 一、左手搏斗右手 二、强迫这个幽灵 第二章 心灵画像 一、恐惧与逃避 · · · · · · () 前言:迷失的自我 第一章 荒诞的心 一、左手搏斗右手 二、强迫这个幽灵 第二章 心灵画像 一、恐惧与逃避 二、理智与矛盾 三、完美与丧失 四、骄傲与自卑 五、道德与色情 六、防御与孤独 第三章 走出来的路 一、面对问题 二、思维换挡 三、改变的责任 四、戴着镣铐跳舞 五、勇敢做自己 第四章 修复心灵 ――一个个案的救赎之路 · · · · · · () |
一如既往地 好看
近乎平淡的笔触
需要静下心慢慢看
很有趣