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作者: 姚一敏
出版社: 团结出版社
副标题: 疗愈·转念·发现爱
出版年: 2013-9
页数: 200
定价: 26.00
装帧: 平装
ISBN: 9787512621220

内容简介  · · · · · ·

这本书,是一敏想要留给我们的“灵修地图”,按图索骥,希望我们都能够随时随地从觉知中获得解脱。用这本书,不一定非要拉出像作者一样奋笔疾书或者被长时清理的架势,只要你看,它就已经潜移默化地影响着你了。无论是一敏苦口婆心的慈悲,还是言必具到的执着,反正他已经全情投入地表演给我们看,就只差没手把手教我们怎么转换怎么觉悟了。





作者简介  · · · · · ·

姚一敏,国家二级心理咨询师,心灵沟通师,历经过600小时以上的深度自我清理与疗愈,1000 小时以上的个案服务时数。持续深入的进行着各种禅修训练,如奥修静心,葛印卡内观禅修,艾瑞克森催眠,海灵格家族系统排列,亦曾远赴印度进行45天进行深化灵性训练。

持之以恒的深度清理自己,只为探索内在的奥秘,寻找到生命的实相。




目录  · · · · · ·

第一部分 序
人生地图
他只差没手把手的教你怎么觉悟了——编者序
生命如是绽放
永远做好让自己去死的准备——自序
第二部分 “我”之速写
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第一部分 序
人生地图
他只差没手把手的教你怎么觉悟了——编者序
生命如是绽放
永远做好让自己去死的准备——自序
第二部分 “我”之速写
我相信那个从零开始的传说
多舛的命格
起步于催眠学院
一敏对你说:心理咨询难逃“移情效应”
走进深层沟通
一敏对你说:机遇的精髓是付出
一敏对你说:无私的付出可以消融“自我”
内观小记:禁语中获得的智慧
一敏对你说:心灵成长,从闭嘴开始
一敏对你说:心灵手术
——真实的面对自己的心灵原来如此的美好
一个“另类的败家子”——迷失在求真的路上了
我生命的一大难题:我在哪里?
爸爸妈妈不要我了——爱的断裂
你要去爱过去的自己——疗愈内的小孩
死亡动力——家族系统排列体验
第三部分 狱中开花
一敏对你说:我亲身走过抑郁症
我的2006:生命之流的大转弯
NO1乞丐娇子
NO2贩卖人口
NO3我看见了神的手
完了!一切都结束了
恩典就这么流入
——命运在最好的时刻给我最好的东西
居然在监狱中找到真正想做的事
无一不是生命的礼物
NO4忏悔、宽恕与救赎
一敏对你说:我能为你做点什么?(抑郁症案例一)
一敏对你说:我想活下去,可是我一点办法都没有!(抑郁症案例二)
第四部分 不仅仅是故事·两性关系
NO1情感轮回
每一次都跟“她”擦肩而过
高中时代
大学时代
留学时代
走进围城
走出围城
NO2模范“爸爸”
逃离了她,却依然逃离不了自己的种子
我的“好”害死她们了
NO3缘起匮乏
结婚,我只出人
故伎重演——夺到她的爱
这个压抑,被埋藏的很深
NO1无处可逃的性
一敏对你说:逃避有多久,反弹的力量就有多大
NO2在回溯与现实中穿越
NO3深度回放:性之殇
爸爸,我该怎么做,你才满意
——一个无明种
NO4罪恶感——我的生命课题
任性一回:飞跃情与性的海洋
NO1每一次的怦然心动都是疗愈自己的良机
NO2与自己同在是如此的美好
爱在那一刻圆满
一敏对你说:我们一直在做一些颠倒的事
失落
一敏对你说:命运好好玩
第五部分 I SEE YOU
一敏对你说:两性关系中,你真的看到对方了吗?
宇宙不会响应你头脑的要求——缘分心注定
我被不离不弃的爱了
自我疗愈的故事:带自己回家,链接爱
一敏对你说:忆起你是谁——《大话西游》影评
紧紧的跟心在一起,带着觉知清醒的经验
一敏对你说:事业&财富
第六部分 全息全像的生命
灵魂视角
NO1学习灵魂运作的机制
NO2灵魂给我第一次非常明确的提醒
NO3原来婚姻的核心就是本分二字
一敏对你说:如何自我沟通、自我清理
一敏对你说:放手就好——被诊断为“精神分裂症”的孩子
一敏对你说:堕胎、流产对女性心理伤害的心理学探讨
一个被漠视的深层创伤
“婴灵”是如何被创化出来的?
对于堕胎女性的心理创伤,深层沟通的疗愈是如何发生的?
第七部分 跋

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18 条评论

发表评论

  1. 藤筱念扶 藤筱念扶说道:
    1#

    这本书高中学北京大学先修课的时候老师就反复提及

  2. 烂书包hh 烂书包hh说道:
    2#

    内容还是很好的

  3. 皇之寂寞 皇之寂寞说道:
    3#

    需要细嚼慢咽

  4. 暗夜尸妖 暗夜尸妖说道:
    4#

    非常好的一本书,值得拥有。

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