《简易自我催眠法》电子书下载

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作者: 高桐宣
出版社: 化学工业出版社
出版年: 2007-4
页数: 106
定价: 15.0
装帧: 平装
ISBN: 9787502598983

内容简介  · · · · · ·

本书是一部介绍健康睡眠知识及快速自我催眠法的书籍。主要内容有： 　　不同年龄的人睡眠有何区别； 　　好习惯让人远离失眠； 　　生物钟睡眠法； 　　调节适宜室温催眠法；　　听滴水声磁带催眠法；　　…… 　　本书图文并茂、文字简约、插图幽默，可供失眠者参考与阅读。

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发布者：青涩回忆

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作者： 青涩回忆

青涩回忆

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63 条评论

发表评论

  1. 黑鸡长老 黑鸡长老说道：
    3-18
    1#

    什么也不说了

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  2. 陈很怪 陈很怪说道：
    12-28
    2#

    果然有独到的见解

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  3. 箴言Yang 箴言Yang说道：
    9-22
    3#

    很不错的书

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  4. 彤彤 彤彤说道：
    5-5
    4#

    很多历史的细节。

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  5. 显示更多