女優脚のつくり方txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: 金子 エミ 出版社: ワニブックス 出版年: 2009-9-1 页数: 127 定价: JPY 1470 装帧: 平装 ISBN: 9784847018657 内容简介 · · · · · ·100人以上の女優の代役を務めてきたパーツモデルが、脚を細く長く見せる究極のメソッドを網羅した 『女優脚のつくり方』を刊行。ワンランク上の脚線美を作る"秘密のテクニック"を公開する。 本書では、"モデルとしての美脚を保つために毎日実践しているエクササイズ"を完全収録。 艶脚になれるトリートメントや、脚をより長く見せる服・靴の選び方、美しく見せる脚さばきなど、徹底的 に美脚を追求した1冊。 作者简介 · · · · · ·金子エミ 1991年のモデルスタートから2008年までにコマーシャル100本、雑誌出演数百本をこなし、38歳になる今も現役モデルとして活躍。1996年日本初、爪全体が模様になる転写シートを開発。同年ブランド名『ANIMALER(アニマラー)』として全国300店舗にて発売開始。大ヒットとなる。また2002~2005年にはクリスチャン・ディオールのネイル商品の企画製造も手がける。現在は『emi+0…』というブランド名にて、切り取る場所で絵柄のかわるディスク型ネイルシールを開発、人気を博している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 目录 · · · · · ·1 自分史上最高のラインをつくる脚トレ(太さは関係ない美脚に重要なのはメリハリ忙しい日は1日1エクサでも3カ月は続けること デイリーエクササイズ脚タイプを知りさらに効果的な脚トレを 脚タイプチェック How to 脚トレ デイリーエクササイズ · · · · · · () 1 自分史上最高のラインをつくる脚トレ(太さは関係ない美脚に重要なのはメリハリ 忙しい日は1日1エクサでも3カ月は続けること デイリーエクササイズ脚タイプを知りさらに効果的な脚トレを 脚タイプチェック How to 脚トレ デイリーエクササイズ オプションエクササイズ スペシャルエクササイズ) 2 女を上げる美脚トリートメント(色気がありそそる脚とはツヤのある脚 ケアをしながら冷えやむくみもオフする デイリーケア オプションケア スペシャルケア エミのフェイバリットアイテム) 3 女優脚になるための立ち居振る舞い(意識を変えればすぐにでも美脚になれる 大切なのはしぐさとファッション 女優脚レッスン身のこなし編 女優脚レッスンファッション編 プレミアムレッスン) · · · · · · () |
新的思想领悟!
本书需要耐心的仔细品看,因为有些内容还是满学术的。
很有收获的
开始看的很有意思