《胖补气,瘦补血(升级版)》电子书下载

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作者: 胡维勤
出版社: 中华工商联合出版社
副标题: 朱德保健医生的气血养生法
出版年: 2012-3-2
定价: 29.00元
ISBN: 9787802499898

内容简介  · · · · · ·

中南海保健医生胡维勤教授与读者真诚分享几十年行医心得:中医可深可浅,深则奥妙无穷,浅则人人可学,它有大师妙手回春的神奇,更有寻常百姓知冷知热的贴心。

在本书中,胡教授深入浅出地讲述了一眼知健康的诀窍——胖则气虚,要补气;瘦则血虚,要补血。而胖瘦又有不同——人有四胖,气有四虚;人各有瘦,因各不同。大体如下:

胆小的胖人气虚;

怕冷的胖人阳虚;

肿眼泡的胖人有痰湿;

急躁易怒的胖子有湿热。

火大的瘦人阴虚;

长斑的瘦人血瘀;

内向的瘦人气郁;

爱长疮的瘦人有湿热

根据胖瘦的不同,保健的路子自然也不相同,胡教授针对不同的情况给出了不同的建议——胖人应该补气;瘦人应该补血。并提供了简单、实用的补气、补血的方法。





作者简介  · · · · · ·

男,1934年生于浙江省金华市,中央警卫局中南海门诊部(后更名为中国人民解放军总参警卫局保健处)保健专家,主任医师(正师级),教授。先后为多位领导同志做过保健医生,并多次在党和国家的重大会议和活动中担任保健工作,多次承担来访的外国重要领导人医疗保健任务,积累了丰富的经验。他被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”,享受国务院颁布的政府特殊津贴。

1961年,毕业于上海第二医科大学医疗系;1964~1966年,师从国内著名内科教授乐文照先生,从事心脑血管疾病和疑难杂症的临床研究;1976年参加北京协和医院举办的“西学中”培训班(第四期),并师从著名的中医祝谌予先生,重点学习糖尿病的中医药治疗。

2008年出版的《将中医进行到底》是胡教授几十年行医心得和经验的总结,一经出版就在广大读者中迅速流传。有不少读者从各地来寻求胡教授的帮助,引发了媒体的争相关注,北...



目录  · · · · · ·

第一章 气血平衡是健康的根本
第一节人活一口气,养气就是养命
第二节血是气之母,血足气就旺
第三节气血越平衡,人的寿命就越长
第二章 一分钟就可以判断自己的气血水平
第一节气不足则胖,血不足则瘦
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第一章 气血平衡是健康的根本
第一节人活一口气,养气就是养命
第二节血是气之母,血足气就旺
第三节气血越平衡,人的寿命就越长
第二章 一分钟就可以判断自己的气血水平
第一节气不足则胖,血不足则瘦
第二节平衡气血的大思路:胖补气,瘦补血
第三章 气有四虚,人有四胖
第一节胆小的胖子气虚
第二节怕冷的胖子阳虚
第三节肿眼泡的胖子有痰湿
第四节急躁易怒的胖子有湿热
第四章 胖子养生,先要清心
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79 条评论

发表评论

  1. 倪耳娘 倪耳娘说道:
    1#

    还没看

  2. xmandyfeng xmandyfeng说道:
    2#

    这本书让我生气了,知道了。

  3. 藤筱念扶 藤筱念扶说道:
    3#

    为我提供了一个解看历史和现实的全新视角。

  4. 凯少与我 凯少与我说道:
    4#

    书的内容好那自然是没得说,单单拿书就够你欣赏一番

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