“彭于晏喜欢50岁许晴的原因” 郁心心  练瑜伽  昨天 瑜伽生活，还缺一个你 文：郁心心 来源：夜读（IDyedu127）  NO.1  今天，许晴发了一条长微博，让网友炸开了锅。 大家纷纷留言，对她的年龄表示难以置信。 看看《邪不压正》里风情万种的唐凤仪： 这身型美的，难怪剧中的彭于晏会对她情有独钟。 再看看《老炮儿》里性感仗义的话匣子： 谁能想到女神已经50岁了？！ 不得不感慨，在自律的人面前，连衰老都是以0.5倍速率进行的。 其实在娱乐圈，还有不少像许晴一样的人。48岁的莫文蔚、47岁的袁咏仪、51岁的周慧敏，仿佛都被时间的刀子遗忘了。 留住她们美貌的，是良好的心态和极度的自律。 再放眼我们周围，那些对生活充满信心，且随时随地都对自己严格要求的人，大都过得不算太差。 对于他们而言，就像许晴说的那样，时间是一种慷慨。 年龄从来没有成为他们放弃自己的理由。反而，在岁月流逝中不断去挑战自己，才是人生的乐趣。 只要敢于突破，就没有什么不可能。 这样的信念，成了他们最好的保养品。 而在世界的各个角落，不惧怕年龄，依然我行我素，追求人生理想的人也不在少数。  NO.2  最近，一位跳芭蕾舞的英国老太太登上了热搜。 她名叫芭芭拉·彼得斯，刚刚以81岁的高龄通过了英国皇家舞蹈学院最高级别的芭蕾舞考试。 如果不看那一头白发，光看看这优美的舞姿、精准的动作，谁能想到这是来自一位81岁老人的表演？ 一位网友评论道：“苍老的是外表，而不是那份渴望艺术、追求自我的决心。” 芭芭拉从两岁开始学芭蕾舞，24岁开了自己的芭蕾舞学校，如今仍可踮起脚尖起舞。 她说：“秘诀是我从不停歇。我跳到了结婚、生子，丈夫去世后，是芭蕾舞陪我度过了一个人的时光。” 在职业生涯里，她不仅教会了成千上万的孩子跳舞，还用对舞蹈的热情感染了自己的几个孩子和孙辈，让他们也成为了芭蕾舞者。 她说：“只要可以，我就要一直跳下去。舞蹈是我的生命。” 在这样的年纪，恐怕很多人连广场舞都跳不动了。 但对于认真生活的人，年龄从来只是一个数字。 纵然岁月能带走他们年轻的皮囊，却带不走他们对生活的热爱。 只要愿意全力以赴，想做的事永远不嫌太晚。  NO.3  在人生的剧场里，我们每个人都有权利选择自己的角色。  我们可以选择成为配角，默默无闻过完一生。 我们也可以选择成为主角，用光彩去照亮整个世界。 在任何时刻，这个选择都与年龄无关。 在新加坡，有一名Mary奶奶，在60岁那年买了自己的第一把吉他。 她说，在自己很小的时候，第一次听到吉他传奇之王B.B.King的演奏，就被那富有磁性的声音和摇摆不定的旋律深深吸引。 弹吉他的心愿在她的心里生了根，却没有得到父母的支持。 母亲严肃地告诉她：“吉他是男孩子才学的东西，你要专心学习！” 她只好将这份兴趣藏了起来。而这一藏，就是大半辈子。 直到有一天，她看见儿女们渐渐步入中年，孙辈一天天长大成人，意识到他们都不再需要她的照顾时，她决定重新拾起她那尘封已久的爱好。 于是，连乐谱都识不全的Mary奶奶，从最基础开始，虚心求教，认真自学，克服了重重困难，还有那些对老年人的偏见，逐渐弹奏出了一首又一首完整的曲子。 终于在70多岁的时候，她开始登台表演，并收获了自己的第一批粉丝。 81岁那年，她在新加坡国庆日庆典上，为全国人民献上一场热情摇滚的吉他演出，引起强烈轰动。 连新加坡总理李显龙也转载了关于她的报道： Mary奶奶最常挂在嘴边的一句话是：“Age is Just a Number（年龄只是一个数字）。” 不得不说，这才是步入老年的正确方式。 千里之行，始于足下。去做一件喜欢的事，起点不可怕，年龄不可怕，可怕的是还没开始就已经放弃。 老奶奶们尚且有勇气去挑战一种新鲜的状态，年轻的我们又何必认定自己不配拥有想要的生活？  NO.4  你想象中102岁的老人，应该做些什么？ 每天坐在沙发上无所事事？ 小心谨慎避免被病痛纠缠？ 还是等着子女为自己养老送终？ 102岁的达特利先生，用他的事迹颠覆了我对衰老的所有认知。 他是电影《102岁仍未老》的主人公，最大的心愿是打破118岁的长寿世界纪录。 为此，他必须至少再多活16年，他也因此决定把75岁的儿子送到养老院去。 理由是：儿子老气横秋，无所事事，死气沉沉。要想获得长寿，必须远离这样的人。 在儿子巴布看来，自己75岁已经很老了，所以活得十分小心。他洗澡从不超过15分钟，不敢在外面住，有一点腰酸腿疼就赶紧去看医生。 而在父亲达特利眼里，这简直太！无！趣！了！达特利虽然已逾百岁，心态却十分年轻。 他每天活力四射，热爱一切新鲜事物。 他告诉儿子巴布，如果不想去养老院，那就必须完成他所提出的五项任务： 1. 给自己去世的妻子写情书； 2. 断了和医生的联系； 3. 剪坏盖了多年的一条毛毯； 4. 用一天的时间去孟买旅游； 5. 让一盆君子兰在半个月里开出花。 在父亲的调教下，巴布逐渐变得乐观积极。 达特利的口头禅是：“众所周知，我永远死不了。” 但其实在最一开始，他就被检查出了脑瘤。但他故意做出淡定的模样，策划了送儿子去养老院的戏份。 他想用生命的最后几个月，教会儿子一件事：重新找回自己，学会爱自己。 《中国青年》的创始人萧楚女曾说过：“人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。” 任何年龄段的人，都能活出那个年龄阶段独特的精彩。 最有意义的人生，是永远懂得去享受生活的美好，去发掘自我的力量。  NO.5  去做一件自己想做的事，从不会太晚，也从不会太早。 最近，有一名少女引起了大家的关注。她叫叶礽僖，来自香港。 她13岁开始创业，并当上了一名CEO，连马云都邀请她来演讲！ 她开发的一款名为MinorMynas的应用程序，让全球的小朋友可以通过这个平台在线上聊天、互动和学习，推出一年后达到5000多次的下载量，用户遍布50个国家。  叶礽僖说，当初开发这款应用程序时的想法很简单，就是想足不出户把普通话学好。那时她便构思了整个应用程序，再找一家技术公司帮忙写代码，花了6个月时间完成这个软件并正式发布。 在媒体采访过程中，小姑娘表现得十分自信，谈吐落落大方，气场不凡。 她说：“做对选择，就可以改变世界。” 这位小CEO坦言，由于自己过于早熟，爱好和同龄小孩不同，曾遭到班上每一个同学的欺负，还因此而辍学。不过现在自己都不在乎了，做好自己想做的事最重要。 2017年，在创业比赛现场，13岁的叶礽僖受邀与94岁高龄的“小黄鸭之父”林亮老先生同台分享自己的创业经历。 当我们认定自己的人生已经定型，这一老一少两个跨越了半个世纪的灵魂，却用他们的经历告诉世界：在任何时刻，生活都有被重塑的可能。 如果有想做的事，不早不晚，当下就是最好的时机。 唯有执着向前，方能实现开挂的人生。 当我们在抱怨着房价上涨、养娃太贵、医疗成本高的时候，一些十几岁的孩子，却已经悄悄构建起了自己的财富帝国。 阿格兰诺夫，HoopSwagg的创始人，13岁在一间车库里开始创业，建立起自己的运动袜企业，目前身价已逾千万。 朱莉叶·布林达克，10岁创立了青少年社交网站O＆Friends，13岁将网站正式推出。16岁时，网站引起了宝洁公司的投资兴趣。彼时，O＆Friends每月拥有约500万名访客，价值约1500万美元。 尼克·达洛伊西奥，16岁创立了自己的阅读程序。2013年，他以3000万美元（2.1亿人民币）的价格将公司卖给雅虎，18岁便成为亿万富翁。 陈安之曾说过： “成功者不是比你聪明，只是在最短的时间采取最大的行动。” 想到了什么，就去做。 少一些瞻前顾后，多一些勇往直前。 与其在对别人的羡慕和对自己的抱怨中度过余生，不如现在就开始做出改变。 机会，从来只会青睐那些敢想敢做的人。  NO.6  看看这些到了八十岁还仍不服输的老人，和那些从十几岁就开始为目标而奋斗的少年，我们还有什么资格抱怨生活的苟且？ 心之所向，素履以往。 在优秀的人看来，年龄从来不会成为实现自我价值的羁绊。只要专注前方的风景和脚下的路，我们终有一天能够到达广阔的远方。 梭罗曾在《瓦尔登湖》中写道： “对那些思想灵活和充满活力，和太阳同步前进的人，白天是永恒的清晨。” 在生活面前，只要我们敢于坚守、盼望、相信、行动，便能拥有永恒的清晨，永恒的活力。 从我们出生、衰老，再到死亡的过程，不一定是一路失去，也可以是一路精彩。 我们或许不用像他们一样，大富大贵或名扬天下，但我们至少可以在若干年后回首往事时，不因虚度年华而悔恨。  如果喜欢绘画，就赶紧拿起画笔；如果喜欢音乐，就勇敢放声歌唱；如果想要养花，现在就开始播种；如果想要旅行，现在就出发。 与其日复一日过着令人厌倦的生活，不如给自己一次大胆尝试的机会。 戴尔·卡内基曾说： “要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。” 给文章点个“好看”，在任何时候，都不要放弃认真生活的态度。别被年龄打败，更别被恐惧打败。 去拥抱更好的自己，可能真的没有我们想象中的那么难。 - End - 作者：郁心心，哈姐的人，90后妈咪，写作中发现世界，想用文字治愈你。公众号：夜读（ID：yedu127）。练瑜伽经授权发布本文，转载请联系作者。图片如有版权问题请及时与我们联系处理。邮箱770627494@qq.com。 ?  星标置顶练瑜伽 ?  我们一起美 练瑜伽 每天，我们一起美 长按右边二维码哟 微信扫一扫 关注该公众号 更多内容vip可查看