内容简介  · · · · · ·

公开资料显示，2013年全球约有3.82亿成年人患有糖尿病，其中中国的糖尿病患者人数居全球之首，调查统计人数为1.14亿。专家表示，健康的生活、饮食习惯可以有效地预防或延迟糖尿病的发生。

糖尿病是我们在生活中比较常见的疾病，随着生活水平的提高，糖尿病的发生几率也越来越高，但有些人对于糖尿病并不是很了解，常常错误地防糖降糖，反而积累了极大的隐患。

本书正是介绍了有关高、低血糖及糖尿病的基本知识，如何科学地自我管理、调节血糖，从而健康而长寿地生活下去。

相信本书不仅会造福于上亿糖尿病患者，而且还会让更多的中青年既避免高血糖，也避免低血糖。

作者简介  · · · · · ·

本书作者马尼克·乔希，1979年1月26日出生于拉尼凯德，现定居于印度库毛恩区的哈尔德瓦尼。他是专业的网络推手，热衷于域名投资（购买并销售域名）、网站设计（建站），以及各种不同的网络工作（包括个人出版）。他是ZBC（动物学、植物学、化学）专业理科研究生，还是一名MBA（专攻市场专业）。 他还在计算机专业攻读了3门高级课程。MANIKJOSHI.COM是作者的个人网站。

译者简介：王显丁，四川大学华西医院博士、主治医师 ； 邱阳，四川大学华西医学院在读硕士